nedjelja, 2. ožujka 2014.

Strije - što, kako i zašto

Od samog početka pisanja bloga razmišljala sam o pisanju ovog posta, ali uvijek bih odustala jer je ta tema za mene prilično bolna, a sada ju dijelim sa svima. Ipak, kada se sjetim sebe prije 6, 7 godina, voljela bih da sam mogla pročitati ovakav post jer sada bi mnogo toga bilo drugačije.




Moja priča 

 Prve linije na bokovima nastale su kad sam imala 11 godina, naglo sam počela rasti, nisam se debljala i koža se oštetila. Nisam znala što je to u pitanju i vjerovala sam da će to nestati kao što je i nastalo i nisam se previše zamarala. Baš dijete od 11 godina razmišlja o svojoj koži. Nakon dugo vremena shvatila sam da te čudne linije nisu nestale i da su promijenile boju od crvenoljubičaste do bijele. I bilo ih je sve više i više. Ponekad bih u časopisima pročitala riječ "strije" i s vremenom sam zaključila da bi to moralo biti to. Kada sam shvatila da ću te gadne, grozne crte imati do kraja života, bila sam očajna. Na plaži bih uvijek gledala imaju li to druge žene i djevojke, razmišljala zašto to moje prijateljice nemaju, što sam krivo učinila. Toj patnji pridonosili su i komentari vršnjakinja "Ajme, kakve su ti to crte?", zamislite kada vas to pitaju dok imate 11,12 godina. Razmišljala sam da odem na neku operaciju, da mi odrežu kožu i transplatiraju drugu, svašta je meni padalo na pamet, bolje da ne znate. Kupovala sam kreme, sav džeparac koji bih dobila otišao bi na skupe i neučinkovite kreme. Ljeti sam ih mazala sredstvima za samotamnjenje da se se manje primijete i kupovala sam donji dio kupaćeg kostima kao bokserice. Kada ljudi na plaži idu prošetati ili do obližnjeg štanda sa sladoledom, nikada ne oblače još nešto na sebe, budu u kupaćem, ali ja sam uvijek oblačila hlačice ili suknju. Moja mama nema strije i nije ih ni dobila u trudnoći, čak me i to deprimiralo da ona, koja je starija 30 godina od mene, ima savršenu kožu, a ja nemam.  Bilo mi je jako teško. I onda, nakon 3, 4 godine, pomirila sam se da više ne mogu ništa, da te bijele brazde neće nestati i da ih moram prihvatiti jer su dio mene.

Strije su oštećenja vezivnog tkiva i nastaju prebrzim rastezanjem kože. Mogu biti izduljene linije do 20-ak cm, ali i znatno manje. Uglavnom su površinske, ali mogu biti i potkožne. Nagli rast ili nagla promjena težine također tome pridonose, što je rastezanje veće, oštećenje je veće i zato i mnoge trudnice dobiju strije (statistika kaže 75-90%). I genetika igra važnu ulogu, ali u mom slučaju, nitko u bližoj obitelji mi nema strije - ni mama, teta ni bake.



Strije u početku budu crvene do ljubičaste boje kao na fotografijama iznad i u tom stadiju još ih možete tretirati kremama ili laserom jer ima šanse da ih ublažite jer još ima pigmenta u njima U idućoj fazi postanu ružičaste i već manje primjetne. Nakon što promijene boju u sedefastu, u njima više nema pigmenta i tada više nema šanse da nešto učinite. Do promjene boje mogu proći i godine, meni su trebale negdje 3, 4 godine da postanu potpuno bijele.


Kako se riješiti strija?

Strija se ne možete riješiti, možete ih samo ublažiti, ali i taj je postupak težak i morate uistinu biti dosljedni da biste nešto promijenili. 

Što se preporučuje:

  • svakodnevno mazanje kremama i uljima
  • korištenje proizvoda s voćnim kiselinama (AHA, npr. Cosmel mlijeko za tijelo sadrži 14 % AHA kiselina)
  • masiranje kože i redoviti piling
  • konzumiranje hrane bogate A i E vitaminima
Što ja kažem?

Meni nijedan proizvod protiv strija nije bio učinkovit, a na unutrašnjoj strani bedara počele su nastajati nove otkad sam dobila "ženski oblik tijela" i prestala izgledati kao djevojčica. I mažem ih redovito jer su još crvene i nadam se da ću uspjeti nešto postići. 


Kako ih prihvatiti?

Prihvaćanje traje godinama, ono ne dolazi preko noći. I ne vrijedi reći da to ima većina ljudi, čak i muškarci, jer vi svejedno patite što niste u onoj manjini. Ja se tješim tako da je moglo ih biti i više, da mogu biti zadovoljna što ih imam samo na bokovima i što nisu široke. Jednostavno, ponekad se morate zadovoljiti činjenicom da je moglo biti i gore. Danas više ne kupujem bokserice za kupaći kostim, već s ponosom prošetam i u brazilkama i jako sam sretna što sam prihvatila tu svoju manu, slabost, problem, kako god.

Nekoliko motivirajućih poruka:


  • svatko ima neku manu, nemojte biti ljubomorni na druge koji nemaju strije jer nikada ne znate koja je njihova mana i što njih pati
  • nemojte se uspoređivati s drugima, takvi ste kakvi jeste i prihvatite sebe jer život je samo jedan, nema smisla propuštati neke stvari u životu samo zato što mislite da niste savršeni
  • pričajte o svojim manama, začudit ćete se koliko ljudi ima isti problem
  • prihvaćanjem mana postajete jača i snažnija osoba čiji karakter ne može samo tako biti poljuljan

Za kraj ove bolne teme, nadam se da da svi vi koji imate problem sa strijama, da ćete pronaći način za ublažiti ih, a vi koji nemate, nadam se da ih nećete ni dobiti. Neću nikada zaboraviti kad mi je jedna djevojka rekla da je njoj to odvratno i da je presretna što ih nema, a onda ih je dobila u trudnoći i po trbuhu i po leđima. Nemojte se unaprijed veseliti ako ih nemate, već se mažite kremicama i vodite računa o svojoj koži makar preventivno. 


Mirna <3

Broj komentara: 56 :

  1. Ja sam sa Collistarovom kremom protiv strija sve svoje izbjelila (bile su ljubičaste), toplo preporučam!
    http://www.click2chic.hr/sl/Posebna-njega/COLLISTAR-intenzivna-krema-protiv-strijama-400ml/

    OdgovoriIzbriši
    Odgovori
    1. Moje su sada bijele pa mi ne treba ovo, a za ove u unutrašnjoj strani bedara se ne brinem jer se ne vide, no hvala na linku, vjerujem da će nekima pomoći :)

      Izbriši
  2. Drago mi je da si ipak odlučila napisati ovakav post jer može pomoći mlađim djevojkama i osvijestiti ih da se počnu brinuti o svojoj koži tijela i da koriste hranjive kreme i ulja koje će uvelike spriječiti pojavu strija.
    Nažalost, i ja ih imam kao i ti. :/ Dobila sam ih sa nekih 12 godina kada sam se počela naglo debljati zbog hormona, pa sam naglo smršavjela i tako par puta. Strije su bile neizbježne i imam ih po trbuhu, rukama i gornjem dijelu leđa blizu ruku. Najviše mi smetaju one na trbuhu jer su velike, duboke i užasno vidljive. Čak sam kao i ti pomišljala da bi mi to netko mogao odrezati i transplantirati novu kožu i sto ostalih gluposti.
    Bed mi je biti na plaži u dvodijelnom kupaćem, pa najčešće nosim jednodijelni ili tankini. :/ Iako ne volim mazuckanje tijela, mazanje strija nikada ne preskačem, uvijek tu postoji onda nada da će one nekako nestati. Sada sam se pomirila sa njima i ova slika me često zna nasmijati: http://media-cache-ak0.pinimg.com/736x/5a/1f/1c/5a1f1c47e0d02b4fdcac88c8bdebb5c2.jpg :D

    OdgovoriIzbriši
    Odgovori
    1. Žao mi je što ih imaš toliko, ali kao što sam rekla, svatko ima nešto što nas muči i zato se trebamo prihvatiti. Baš sam vidjela tu sliku dok sam tražila slike za post :D

      Izbriši
  3. ajme odličan post, odliiiičan! time više jer sam ja doživjela istu stvar. negdje oko 12-e godine naglo sam izrasla, i pojavile su se strije za koje sam ja mislila da se pojavljuju samo kod odraslih žena. moram priznati da nisam imala komplekse radi toga, iako sam isto doživjela isto kao i ti "ajme kakve su ti to crte" ali nikad se nisam upuštala u rasprave i išla nekome objašnjavati što mi je to. dok mi majka nije objasnila da sam naglo izrasla i da su mi zato nastale. onda mi se to nekako činilo logičnim, pa sam tako svima i govorila kad su me pitali što je to, da sam naglo izrasla i točka. nisam osjetljiva na tu temu. ponekad me muče, osjećam se staro s njima, a tek su mi 24 (:P) ali dečko me utješio jer je izgovorio da sam mu baš specifična i posebna s njima i da njemu ne smetaju. tako da eto, time više mi je onda lakše. u svakom slučaju, gadne su, i još jedan dokaz da se mi žene u odnosu na muškarce, sa svačim moramo reklo bi se, baktat...hahah. odliičan post još jednom! :***

    OdgovoriIzbriši
    Odgovori
    1. Hvala ti, puno mi znači :) Ma nemoj se osjećati staro, vidiš da nas puno dobije u pubertetu. Bome da, stvarno nama ženama nije lako :/

      Izbriši
  4. Odličan članak!
    Predivan zaključak: "svatko ima neku manu, nemojte biti ljubomorni na druge koji nemaju strije jer nikada ne znate koja je njihova mana i što njih pati!"
    A ja ću još dodati da ima puno gorih stvari. Što smo stariji to se sve više prihvaćamo da smo takvi kakvi smo. Drago mi je da si i ti sebe prihvatila.

    OdgovoriIzbriši
    Odgovori
    1. Hvala :) Slažem se, ima stvarno puno gorih stvari.

      Izbriši
  5. Imam strije po bokovima koje mi uopće ne smetaju, skoro pa ih ni primjećujem jer mi zaista nisu bitne, a mislim da se ni ne vide toliko. Ali zato imam krcato strija po grudima jer su prenaglo, previše narasle. Sada su bijele, međutim baš bi bodu oči iako ih vjerojatno jedino ja primjećujem. Također, imam nekoliko povećih strija na stomaku koje mrzim ih dna duše, pogotovo ljeti kada dobijem lijepi preplanuli ten a onih 5-6 bijelih strija na stomaku uporno viču: Vidi me, vidi me! :(

    OdgovoriIzbriši
    Odgovori
    1. Meni je baš žao što cure velikih grudi imaju strije jer one nekako narušavaju tu obdarenost, haha. Ja nemam na njima strije, ali zato nisam ni obdarena xD

      Izbriši
  6. Odlično napisano. I ja imam strije i to iz onog drugog razloga. ;) No, prihvatanje svog tela je jedno od najočiglednijih rešenja, a opet svi imaju problem sa prihvatanjem sebe. Strije su tu, pa su tu. Možemo ih ublažiti, ali ne i izbrisati. One su deo nas. Ja ih gledam kao neka borbena obeležja. Skoro pa da su mi drage. :)

    OdgovoriIzbriši
    Odgovori
    1. Hvala :) Drago mi je što tako razmišljaš, svaka čast!

      Izbriši
  7. Odličan post,ja sam imala sličan problem sa prihvatanjem,doduše ne strija nego velikog ožiljka na stomaku,nakon 2 operacije koje mi je doneo tumor jajnika,oko njega su se takođe dešavala razna čuda na koži,nalik na strijice,zatim urasle dlačice,svega pomalo,ali sam vremenom prihvatila to kao nešto što mi je spasilo život,i sada ponosno nosim bikini opet :) Ja na primer mučim sa celulitom ali i njega sam vremenom prihvatila,to sam ja i šta sad.

    OdgovoriIzbriši
    Odgovori
    1. Draga, najbitnije je da si zdrava, ožiljak je znak da si to pobijedila i nosi ga ponosno <3

      Izbriši
  8. I ja imam strije - bokovi, trbuh, malo na preponama, negdje sa 17 godina su postale sve izraženije i sjećam se da je baš bilo ljeto i spremala sam se na more, onda sam se mazala kremama za samotamnjenje, pronalazila korektore i u tankom sloju nanosila na njih (išla sam tak i u vodu, ništ ne smeta XD), ali prebijela sam pa sad odustala od toga, sve mi je prežuto i tamno :D

    OdgovoriIzbriši
  9. Joj ja ih MRZIM, MRZIM iz dna duše..., pa često se pitam, kako pored toliko znanja, tehnologije, istraživanja, nitko nije uspio napraviti nešto kako bi te strije nestale. Ako netko uskoro otkrije kako ih uništiti, bit ću mu zahvalna do kraja života!

    OdgovoriIzbriši
    Odgovori
    1. Jednog dana nestat će ta mržnja, sigurna sam :) onda dolazi rezignacija...

      Izbriši
    2. Kao i ja ,ne da ih mrzim al mi smetaju iman ih sitne na trbuhu i bedrima prije ih nisam imala nego super utegnuto tijelo i prva trudnoca nakon poroda moj je utegnut trbuh dobia strijice na ljeto uvik buden preplanula a one se tad vise kuze ili se to samo meni cini i zbilja uz sve moguce tehnologije kremice i sl..nisu mogli smislit nesto ucinkovito za te dosadne strijice ma mogli su al nikoga to ne interesira takve sitne boljke al nekima zbilja goleme boljke,tako da nije fer sta se netko nije pobrinia i za takvo nesto da potpuno nestanu al nema veze dio su nas i volimo ih kao dio svog tijela kad drugacije ne moze :)

      Izbriši
  10. Isto sam ih dobila u pubertetu i to na guzi koja je btw uvijek bila nikakva i ravna. Ne zamaram se time jer prihvaćam svoje mane. Trenutno se lagano debljam na stomaku i redovito ga mažem uljem. :)

    OdgovoriIzbriši
  11. Odličan post! :) I ja sam naglo izrasla i imam ih na guzi što mi toliko ne smeta jer se ne vide toliko, one koje mi smetaju se nalaze na desnom listu...ništa mi nije bilo učinkovito jer su bijele, al eto trudim se prihvatit..nekad mi ide malo bolje nekad malo lošije! :) Tereza

    OdgovoriIzbriši
    Odgovori
    1. Hvala :) tako i kod mene, trudim se prihvatiti :)

      Izbriši
  12. imam ih i sama i živciraju me :D ali se tješim da ih ima većina žena/cura :D
    kao i ti i sama sam znala naručivati skupe kreme koje su bile namjenjene uklanjanju strija i zatezanju tijela :D

    OdgovoriIzbriši
  13. Prve sam dobila u pubertetu, ostale kroz trudnocu i nakon nje, al me ne opterecuju pretjerano...nisu mi lijepe, al zivim s njima...one su dio mene, kao i recimo madezi...nisam ih imala priliku pokazati na nekom bazenu ili javnoj plazi, ali mislim da mi to ne bi bio problem...imam lijepe crte lica koje bi ionako odvukle pozornost od njih :D hahahahhah

    OdgovoriIzbriši
    Odgovori
    1. Imaš divne crte lica <3 i jako pozitivan stav :)

      Izbriši
  14. Slicna sudbina je i mene zadesila. Samo sto sam se ja sa 11-12 godina naglo udebljala i izrasla. Ja ih imam po celom telu. Na vecini mesta su izbledele, imam vrlo mali procenat onih bledo ruzicastih. Kada su se pojavile nisam obracala paznju na to. Ja sam se navikla na njih, prihvatila sam ih kao deo sebe. Posto ih imam i na kukovima, jednom prilikom mi se podigla majica i drugarica me je pitala sta mi je to. Odogovrila sam da mi je to od rodjenja, a ne zato sam se gojila. I tako je proslo, nisam nikada imala problema zbog njih.

    OdgovoriIzbriši
    Odgovori
    1. Bitno je prihvatiti ih, a onda sve ide lakše :)

      Izbriši
  15. Ja ih imam na guzi, ali imam tako lijepu guzu da mi strije uopšte ne smetaju :)))) Stoje tu vjerovatno protiv uroka :)))) Kakvi problemi postoje, strije su jedna velika nula. Nemojte se opterečavati, žene ste, lijepe ste, slatke svaka na svoj način kao i voće! :) Ti si carica jer si iskrena! Bravo! <3

    OdgovoriIzbriši
  16. Strije sam dobila također sa 11 godina, po ulasku u pubertet (doduše ne puno) na području grudi, bilo mi je bed jer sam jedina imala neke crvene linije i nisam niti znala što je to, s vremenom su postale sve manje vidljive, a budući da sam doslovno bijela i svijetlim kao neonka na plaži, one se uopće ne vide na mojim grudima, eto plus za bljedolike cure :) btw sad imam 15 godina, moja mana nisu strije, nego listovi, tako da, slažem se s ovim, svatko ima nešto što ga mući, ali ja sve na sebi volim, iako ponekad zavidim ljudima na savršenoj koži, nogama etc strije, akne,listovi, sve je to dio mene, jedino što ja mogu je izvuči najbolje iz tog, zato treniram borilačku vještinu, lice čistim, a kožu mažem kremama :)

    OdgovoriIzbriši
    Odgovori
    1. Pohvalno što radiš na sebi ne daš da te sputavaju sitni problemi, samo naprijed :)

      Izbriši
  17. Ja ih imam oko kukova i malo ka nogama, ali su srecom sitne prilicno. Mada ima ih dosta. Krenule su u pubertetu kad je taj deo tela krenuo da se shiri. Mackanjem mogu da postanu manje vidljive ali naravno uvek su tu. Ponekad sam ok sa njima ponekad me nerviraju. Kako mi dodje. Ali sta ces tu se nista ne moze. Ne vredi nervirati se.

    OdgovoriIzbriši
  18. Imam ih puno po trbuhu, dobila sam ih za vrijeme trudnoće. Mazala sam se svaki dan, ali ipak nije pomoglo, kao što si napisala ima i do genetike. Već su blijede skroz, vide se ako se baš netko zadubi u njih, mene više brine višak kože...al nije to tema haha... Uglavnom, ne smetaju mi pretjerano kad ih već ne mogu izbrisati, ne želim ni razmišljati o tome. :)

    OdgovoriIzbriši
    Odgovori
    1. Ja se nadam da ih ja neću dobiti još, dosta mi je ovo :D

      Izbriši
    2. ista stvar kod ene smeta e najvise taj visak koze strije koliko toliko samo da nekak zategnut tu kozu st visi i vjezbala sam nije pomoglo sad neznam kak dalje ali nesto mora bit da se koza zategne....joooj pomozite mi ....

      Izbriši
  19. Zapravo i nemam puno strija, osim na bedrima i na grudima, no sve je to rezultat mog prebrzog rasta/razvoja tako da se nikada nisam zamarala njima. Tu su, dio su mene i meni nisu ružne već dio života.

    Što se tiče trudnoće, kada do nje dođe, čitala sam kako jedna žena maže kožu sa prirodnom masti koju radi doma i nije niti jednu na trbuhu dobila pa se nadam da ću za budućnost imati isto toliko sreće.

    OdgovoriIzbriši
    Odgovori
    1. Nadam se i ja da će biti sreće oko toga :)

      Izbriši
  20. Ja sam svoje prve strije primijetila tamo negdje sa 19 godina, ne sjećam se točno, u periodu kad sam dobila 7kg u mjesec dana (poremećaj hormona) srećom nisu toliko vidljive, pa se ne zamaram njima uopće, čak mi i nekako zanimljivo izgledaju, kao nekakve šare koje imaju zebre i tigrovi hahah
    Ali zato imam nevjerojatno puno problema sa celulitom kojeg ama baš nikako da se riješim, a sa svoje 23 ga imam kao prosječna žena u četrdesetima. No kao što si rekla, svi imamo nešto što nas muči i to je sasvim ljudski :))

    OdgovoriIzbriši
  21. Ja sam bas sklona strijama, u porodici niko nije imao, bar ne koliko ja. Ali nikad mi nisu smetale. :D Nisam se uopste obazirala. Vremenom su sve pobelele, treba se zagledati da bi se primetile, ali ima ih dosta. Ni ne razmisljam o njima. Ali planiram da vodim racuna u trudnoci, jer sto je mnogo mnogo je. Znam da cu ih dobiti jos vise. :]

    OdgovoriIzbriši
    Odgovori
    1. Opskrbi se dobrim kremicama i preventivno se maži :)

      Izbriši
  22. Odličan post, mislim da o ovim prokletnicama niko nije pisao! I ja sam ih dobila otprilike kad i ti, sa 12 godina je telo počelo da se menja, naglo sam izrasla, dobila obline i eto, imam čudovišta na donjem delu leđa i unutrašnjoj strani butina. Nije da se naročito potresam, jedino ne bih volela da zapatim novu kolekciju u trudnoći.

    OdgovoriIzbriši
    Odgovori
    1. Hvala :) Vidim da nas je jako puno dobilo u pubertetu.

      Izbriši
  23. Sviđa mi se post, ja sam užasno mršava i imam najmanju stražnjicu ikad, ALI IPAK tamo imam strije...nije mi jasno kako je to moguće, pa ta kože se nije imala gdje rastezati!!! ono, i ja nekada budem u depresiji zbog toga, ali ono šta sad, ne mogu ništa baš napraviti vezano uz to. život nije fer. (niti moja mama nema niti jednu jedinu striju, a imala je i blizanačku trudnoću...wtf???)

    OdgovoriIzbriši
    Odgovori
    1. Haha, a čuj, tako je to. Nemamo svi sreće s tim :D

      Izbriši
  24. Ja sam bila ostavila ogroman komentar i sad vidim da ga nije prihvatilo :( Ukratko, super post, poistovjećujem se s tobom :)

    OdgovoriIzbriši
  25. ima u životu i drugih stvari oko kojih vrijedi razbivati glavu ;)

    OdgovoriIzbriši
  26. Divan post i divna je poruka koju nosi <3 Jednostavno se trebamo sprijateljiti sa svim svojima manama i prihvatiti ih jer su one dio nas i nose neku svoju priču. Što se prije pomirimo s našim nedostatcima to će nam biti lakše. Dok god ne štete zdravlju, strije, celulit, obline, nepravilnosti na licu i mnoge druge "nepravilnosti" trebamo s ponosom nositi! :))

    OdgovoriIzbriši
  27. Ja imam strije kao da sam rodila troje djece :P Uzrok je debljna u djetinjstvu, nisu mi nikad bile bolna točka niti me smetale. Ono što je meni jako pomoglo je serum s C vitaminom.

    Odličan post!

    OdgovoriIzbriši
  28. Uffff... Strije?! Grrr... Mislim, ko' ih nema? Ali barem malo? Jesu naporne, ali sve je to dio života... Ipak, ja se još uvijek nadam da će jednog dana smisliti nešto magično, neki laser kojime ćemo ih moći zauvijek iskorijeniti... U nadi je spas. Onda se pak sjetim da neki ljudi zaista imaju duboke strije koje im totalno izmijene strukturu kože i pomislim koliko sam površna?! Naime, poznavala sam jednu curu kojoj su trudnoće u potpunosti izobličile trbuh strijama..., TMI, uglavnom, žena je to sve operirala i uklonila, ali kaj je je. Strije su pain in the as?!*

    OdgovoriIzbriši
  29. imam strije par godina i mrzim ih! kada sam bila mršavija imala sam ih manje naravno,no kako sam dobila i kila tako sam dobila i više strija. znam da ih se ne mogu riješiti,ali trebamo se barem pobrinuti da ne nastaju nove :)

    OdgovoriIzbriši
  30. Odličan post draga, iskren i poučan! Ja imam strije po bokovima, ali ništa strašno. Mislim da su nastale u srednjoj školi i nikada se nisam puno živcirala oko toga :D

    OdgovoriIzbriši

Hvala na komentaru :)