Bitka zvana samopouzdanje

Samopouzdanje je nešto što ne pada s neba, do njega treba doći trudom, radom i ulaganjem u sebe. Odlučila sam napisati ovaj post jer vas želim potaknuti na pronalazak svojih potencijala koje samo treba usavršiti. Za početak, svi oni savjeti da se jednostavno morate voljeti takvi kakvi jeste (bez obzira imate li 20 kg viška ili ste anoreksični, stalno ste nervozni i nezadovoljni, niste odvažni itd.) nije istina. Bar ne ako možete poraditi na sebi. Kad jednom ostvarite svoj cilj radom, osjetit ćete to samopouzdanje i moći ćete reći sami sebi: "Da, ja to mogu!" 

I tada na red dolazi - šminka! Ona je doista svemoguća. Možete prikriti sve svoje mane i nepravilnosti, istaknuti ono najbolje, a konturiranjem možete postati gotovo druga osoba. E, sad, tu se nameće pitanje je li ta želja za umjetnim izgledom znak nedostatka samopouzdanja ili način postizanja samopouzdanja. Ako mene pitate, ja mislim da je ovo drugo jer ako se vi zahvaljujući šminki osjećate bolje i sigurnije, onda ste korak bliži tom veličanstvenom samopouzdanju.

Odgovorite iskreno - kako se osjećate ljeti kada dođe vrijeme skidanje u kupaći kostim? Kako se osjećate kad morate govoriti pred više od 100 ljudi, a svaka pogreška zabranjena je? Kako se osjećate kada vam netko dođe nenajavljen dok ste bez šminke? Kako se osjećate kad trebate učiniti nešto čega se bojite jer ste imali neugodno iskustvo, traumu?  Ako je odgovor na više od pola pitanja ''osjećam se loše'', onda imate problem s kojim se trebate suočiti. 

Ljeto i kupaći kostimi

Jeste li ikada imale dojam da vas netko gleda baš tamo gdje vama smeta, u vašu bolnu točku? Čini li vam se da na plaži baš svi gledaju imate li celulit i strije i je li vam trbuh ravan? Drage moje, ima ljudi koji gledaju svaku sitnicu, ali važan je ukupan dojam, zračite li nesigurnošću ili samopouzdanjem. Ipak, nećete doći do tog samopouzdanja sve dok ne učinite nešto za sebe. Idite trčati pola sata, u teretanu, mažite se kremicama, radite bilo što i odmah ćete se osjećati bolje, sigurnije, čvršće. Znam po sebi, nakon pet otrčanih kilometara, nitko mi ne može reći da nisam u formi jer se ja osjećam ponosno što sam izdržala. :D

Govor u javnosti

Znam da ima ljudi kojima je govor u javnosti sličan smrtnoj kazni, tresu se, piju tablete za smirenje, petlja im se jezik kad počnu govoriti... Ako ste vi među njima, jedini način da se riješite straha suočavanje je s njim. Što više usmenih izlaganja, to su veće šanse da shvatite kako ste dobri u tome, da ste zanimljiv govornik, kako su vaši stavovi vrijedni slušanja i da vi jednostavno možete sve što poželite. Nikad neću zaboraviti 6. razred osnovne škole kad se održavao LiDraNo i ja sam imala monolog. Osim što sam od straha bila totalno nezanimljiva, još sam i zaboravila tekst. Bilo mi je užasno i mislila sam da ću propasti u zemlju. No zahvaljujući svojoj najdražoj učiteljici, imala sam još puno nastupa, izlaganja, recitala, vođenja školskih priredbi i sl., tako da danas mogu reći kako volim voditi različite programe i isticati se kada nešto treba reći.

Užas, vidjeli su me bez šminke!

Priznajem, ta sam. Bez popunjenih obrva nisam izlazila iz SOBE, ne iz kuće, nitko od mojih ukućana nije smio vidjeti me bez sjenila za obrve. Jedini način da to riješim bio je sređivanje obrva da izgledaju malo bolje bez popunjavanja. I dalje ne izlazim iz kuće bez njega, ali sam bar uspjela izići iz sobe što je ogroman napredak za nekog poput mene. Ono što vam želim ovime reći je da morate poraditi na onome čime niste zadovoljni. Ako vi ne izlazite bez pudera, vrijeme je da potražite proizvode za vaš tip kože kako biste riješili problem.

Imam strah od...

Ne znam čega se vi bojite, ali ja sam prije 2 godine imala ekstremnu vožnju biciklom po kamenju nizbrdo do jezera i pala sam. Završila na šivanju ruke, bila puna posjekotina, obje ruke imala u zavojima. Pretpostavite, nisam htjela vidjeti bicikl više nikad u životu. I vjerojatno ga ne bih ni vidjela da me dečko nije nagovorio nakon pola godine da sjednem na njega. Bilo je to neopisivo strašno za mene, ali skupila sam hrabrosti i odlučila pobijediti taj strah. Bila je to najsporija vožnja u mom životu, ali ponos nakon što sam živa i zdrava pobijedila strah, vratio mi je samopouzdanje, shvatila sam da mogu sve što hoću, samo trebam učiniti nešto, pokrenuti se. Ako ne možete sami pobijediti strah, zamolite nekoga da vam pomogne i odvažite se. Vjerujte mi, nema boljeg osjećaja od pobjeđivanja straha.

Želim vam da zgrabite priliku i učinite nešto, a za nagradu ćete dobiti vjeru u sebe, to zlatno samopouzdanje. I naravno, da ne zanemarite šminku koja je tu uvijek uz vas :) <3

Mirna <3